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哺乳期起倒刺怎么回事

  许多女性对于手的美观程度要求非常高,每天也会对手进行一些养护。手指甲的形状,手的美白,做美甲等等,除了美观程度,手上也会出现许多小毛病,例如长倒刺,脱皮等等。倒刺是非常常见的,哺乳期起倒刺怎么回事?

  哺乳期起倒刺说明妈妈们需要补充维生素,在日常生

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活中要更加注意营养的均衡摄入。有些妈妈是因为缺少维生素B6,有些妈妈是缺少维生素C,还有可能是缺钙。哺乳期期间缺少维生素以及其他微量元素也会影响母乳的质量,需要额外的补充维生素。

  那么在生活中可以怎么保养手呢?

  1.勤剪指甲。首先最重要的也是最基本就是保持指甲的干净,病从口入,指甲是最容易藏污纳垢的地方,记得经常修剪指甲保持干净。

  2.不可频繁美甲。美甲会让手指甲变得更加好看,但是频繁的美甲会对手指甲产生

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危害,让手指甲越来越薄,所以要注意美甲的频率,日常可以涂些保护指甲的油。

  3.修剪倒刺。人体缺少维生素或者手被频繁使用,就容易生长倒刺,手上长倒刺不能直接拔,可以先用指甲刀进行修剪,涂上护手霜进行修复。


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