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龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验

现在怀孕成功有一段时间了,很多和我情况差不多的姐妹来问我,去做试管有没有什么好的调理方法,就把我的一些调理方法和大家分享一下吧。

龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验
一、每天一杯豆浆

日常饮食,我除了保证均衡外,每天还会喝一杯自己现磨的豆浆,豆浆不但高蛋白,还能补内膜。最好自己现磨,外面卖的毕竟不放心。磨的时候可以加点核桃,核桃不补脑,但是补肾。所以建议每个备孕的妈妈,每天都吃点核桃。我当时主要是上班饿的时候吃,又补充营养,又垫肚子。

二、适当运动

最好是运动到出汗,然后以有氧运动为主,像是慢跑啊、快步走啊,都不错。我主要是快步走,我家离广场很近,每天下楼走个40分钟,上楼洗个热水澡,真的不要太方便。另外下班的时候,我会提前两站下车走回去,顺道还能逛个市场,买束花,买点新鲜的食材。

三、保持轻松愉悦的心情

做试管难免会紧张,所以尽量想办法转移注意力,我每天都会睡前冥想一小时,放点轻松舒缓的音乐,放空脑袋,对调节心情很有帮助。另外大家一定要远离负能量的人,这种人只会抱怨,你听多了这种抱怨,很容易影响自己的心情,这点我深有感触,试管期间远离爱抱怨、爱嚼舌根的街坊邻居吧。

四、睡前泡脚

这个是顾问告诉我的,说可以增强血液循环,增加试管成功率。头些天,嗯,怎么说,总会忘记,嫌麻烦。我老公就每天把热水放我脚底下,那我还能不泡吗?等差不多20天,就泡成习惯了,我有时候还会加点益母草、姜片什么的,对改善宫寒有帮助。

龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验
五、不要熬夜

不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!重要的事情说三遍。

熬夜不仅伤身,还会影响雌性激素的分泌,进而导致卵子发育不良。我以前因为工作原因,也可以说是夜猫子。强迫自己早睡的时候,真的是睡不着,躺在床上翻来覆去烙大饼,别提多难受。但是习惯就好了!而且我会睡前喝一杯浓香的纯牛奶,补钙又安神。

这些就是我做试管备孕期间,自己的一些调理方法,希望能帮到大家~

卵巢早衰试管成功,分享我的调理经验和费用

你能相信卵巢早衰可以逆袭成功吗?以前我不信,开始看到检查结果那一刻,晴天霹雳,以为我不会做妈妈,我不敢放弃,毕竟我才30岁,我还那么年轻。坚持了这几个月,我终于迎来了我30多年第一次双杠。第一次成功怀孕!现在我就把我调理的经验和试管所花的费用记录下来。希望姐妹们都能按照我的方法能早点好孕!

1.每天早晨我基本都是6点30左右起床,简单洗个脸就去晨跑,每次大概跑到微微出汗就好了。

2.晚上时间充足的话,可以去夜跑,拉着老公和你一起。坚持跑1个小时左右。

龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验
3.豆浆一定要每天都喝,我是喝到移植前。说实话,真的喝到吐。

4.每天坚持泡脚,水温倒是没刻意量过,大概45度左右。泡到出汗就好了,我是现在还坚持每晚泡脚。

5.饮食的话,我不会吃油腻的、辛辣的、甜食,建议姐妹们多吃点高蛋白的食物,能够促进卵泡生长的吃的喝的,这些网上基本都能搜到的。切记一定要吃容易消化的。

6.我是一共取了2次卵,2次我都没感觉到腹水,只是取卵后肚子有点酸胀,取卵后我是建议姐妹们多喝牛奶、橙汁、西瓜汁都可以防止腹水的。

7.晚上没事可以做做瑜伽,比如普拉提、备孕训练动作啊等等。运动到微微出汗就好了。毕竟运动对身体也是有很好的益处的。

8.睡眠不好的姐妹可以吃桑本草颗粒蛋白晒片,我是吃这个后睡眠改变了很多。而且不要躺到床上就玩手机,可以看看书、想想别的事。让脑子放空。我没做试管前,基本都是1点多才睡觉。现在普遍12点不到就睡着了。

龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验
9.天气好的话可以晒晒太阳,晒晒后背,真的很舒服的

10.可以稍微喝点红酒,啤酒白酒别喝,听别的姐妹说的,可以调理卵子的活力

11.移植后我就躺平了2天,第3天就洗澡了。因为不洗澡真的不舒服。以后我是怎么舒服怎么睡,只要别做太累的事,不活蹦乱跳就好啦。

12.最后就是心态。我老公从我备孕开始,真的对我百依百顺,都是我对他发脾气,他基本不敢给我顶嘴。被虐到啦吧。所以我也劝各位先生,一定要对自己的老婆好,试管、备孕、怀孕真的不容易。

13.目前我共花了13W左右,因为我是在私立做的,费用肯定比公立贵但是服务真的没得说。如果不是我领导,我真的估计就在公立排队到崩溃吧!因人而异吧。但医院一定选正规证件齐全的。

最后希望姐妹们千万别放弃任何希望,坚持加油!

#试管之路 #卵巢早衰

一定要找三代试管最好的医院吗?分享我高龄求子成功三代试管调理经验

国内做三代一定要找三代试管最好的医院吗?我看未必,我是高龄求子成功,今天为大家分享我的试管婴儿调理经验。我今年42岁,想再要个孩子,但是岁数不想了,也不想再折腾了,所以直接做了试管婴儿。本来想去国外做,但是出国要考虑的事情太多了,而且也很麻烦,费用方面我也觉得略贵,就在国内找了家能做三代试管婴儿的医院。现在验孕成功有一段时间了,很多和我情况差不多的姐妹来问我,高龄做三代试管婴儿有没有什么好的调理方法,就把我的一些调理方法和大家分享一下吧。
龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验
一、每天一杯豆浆
日常饮食,我除了保证均衡外,每天还会喝一杯自己现磨的豆浆,豆浆不但高蛋白,还能补内膜。最好自己现磨,外面卖的毕竟不放心。磨的时候可以加点核桃,核桃不补脑,但是补肾。所以建议每个备孕的妈妈,每天都吃点核桃。我当时主要是上班饿的时候吃,又补充营养,又垫肚子。
二、适当运动
最好是运动到出汗,然后以有氧运动为主,像是慢跑啊、快步走啊,都不错。我主要是快步走,我家离广场很近,每天下楼走个40分钟,上楼洗个热水澡,真的不要太方便。另外下班的时候,我会提前两站下车走回去,顺道还能逛个市场,买束花,买点新鲜的食材。
三、保持轻松愉悦的心情
做试管难免会紧张,所以尽量想办法转移注意力,我每天都会睡前冥想一小时,放点轻松舒缓的音乐,放空脑袋,对调节心情很有帮助。另外大家一定要远离负能量的人,这种人只会抱怨,你听多了这种抱怨,很容易影响自己的心情,这点我深有感触,试管期间远离爱抱怨、爱嚼舌根的街坊邻居吧。
龙岩48岁借卵生子成功率有多少_试管求子成功,分享我的调理经验
四、睡前泡脚
这个是顾问告诉我的,说可以增强血液循环,增加试管成功率。头些天,嗯,怎么说,总会忘记,嫌麻烦。我老公就每天把热水放我脚底下,那我还能不泡吗?等差不多20天,就泡成习惯了,我有时候还会加点益母草、姜片什么的,对改善宫寒有帮助。
五、不要熬夜
不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!重要的事情说三遍。
熬夜不仅伤身,还会影响雌性激素的分泌,进而导致卵子发育不良。我以前因为工作原因,也可以说是夜猫子。强迫自己早睡的时候,真的是睡不着,躺在床上翻来覆去烙大饼,别提多难受。但是习惯就好了!而且我会睡前喝一杯浓香的纯牛奶,补钙又安神。
这些就是我做三代试管婴儿时,自己的一些调理方法,现在也成功了,所以真的没有必要一定要找三代试管最好的医院,有的甚至满世界的找,比如泰国三代试管婴儿,美国三代试管婴儿,台湾三代试管婴儿等等。最后希望我的分享能帮到大家~

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